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978-4-591-16590-4 フィンランド人はなぜ午後４時に仕事が終わるのか

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ポプラ新書　１８２ 堀内都喜子／著 ポプラ社 ISBN　978-4-591-16590-4 2020年1月 新書・選書／教養／ポプラ新書 個数 0 1 2 3 4 5

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【内容】 ワークライフバランス世界１位！フィンランド流ゆとりのある生き方。フィンランド人は、仕事も、家庭も、趣味も、勉強も、なんにでも貪欲。でも、睡眠時間は平均７時間半以上。ヘルシンキは、ヨーロッパのシリコンバレーと呼ばれる一方で、２０１９年にワークライフバランス世界１位に。やりたいことはやる。でもゆとりのあるフィンランド流の働き方＆生き方の秘訣を紐解きます。

【目次】 第１章　フィンランドはなぜ幸福度１位なのか 第２章　フィンランドの効率のいい働き方 第３章　フィンランドの心地いい働き方 第４章　フィンランドの上手な休み方 第５章　フィンランドのシンプルな考え方 第６章　フィンランドの貪欲な学び方

【おすすめ】 世界最年少34歳の女性首相誕生で注目のフィンランド！有休消化１００％、１人あたりのＧＤＰ日本の１.２５倍、在宅勤務３割、夏休みは１カ月。２年連続で幸福度１位となったフィンランドは、仕事も休みも大切にする。ヘルシンキ市は、ヨーロッパのシリコンバレーと呼ばれる一方で、２０１９年にワークライフバランスで世界１位となった。効率よく働くためにもしっかり休むフィンランド人は、仕事も、家庭も、趣味も、勉強も、なんにでも貪欲。でも、睡眠は７時間半以上。やりたいことをやりつつも、「ゆとり」のあるフィンランド流の働き方＆生き方の秘訣を紐解きます。